现役入选防守阵容次数最多的10位球星：詹姆斯第4，保罗9次排第一

前言

今日，NBA官方公布了本赛季的最佳防守阵容入选球员，最佳防守一阵球员为：卡鲁索、霍勒迪、小贾伦、大洛、莫布里，最佳防守二阵球员为：狄龙、怀特、阿奴诺比、格林、阿德巴约。这里边不乏像我们熟知的一些防守非常好的球员有霍勒迪、格林、阿德巴约等人，但是像狄龙、怀特的入选还是比较出人意料的，尤其是前者在季后赛首轮的表现更是让人觉得他谁都防不住，只会喷垃圾话。

从这些球员当中我们就能发现一个评选标准，那就是如今想要入选防守阵容的话必须得拥有换防的能力，不过这里边真正算得上常年的防守悍将的球员只有格林和霍勒迪，像伦纳德、乔治等防守也很出色的球员因为伤病导致这几年都没能入选，那么今天我们就盘点一下现役入选防守阵容次数最多的10位球员。

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保罗乔治（快船）

2次入选最佳防守一阵

2次入选最佳防守二阵

生涯前期的乔治也算是3D球员出身，当时他在球队里的最重要的任务就是防守，那个时期的他防守过巅峰的詹姆斯和韦德，并且还帮助球队在季后赛和热火打的有来有回。后来乔治开发出了进攻端的各项技术，但是防守端依然非常出色，在乔治效力于步行者的最后几个赛季，他一度成为了东部除了詹姆斯之外攻防最全面的小前锋，这也是为什么后面他依然能带队给骑士造成巨大威胁的原因，而在步行者效力的7个赛季，乔治拿到了2次最佳防守二阵和1次最佳防守一阵。

2017年乔治转会到了雷霆后，他和威少、安东尼组成的三巨头阵容在休赛期闹得也是沸沸扬扬，但是这三人联手的首个赛季成绩并不理想，乔治的个人表现也有所下滑。第二个赛季安东尼离开雷霆，乔治成为了球队攻防两端的核心，就连威少也降低了出手，2018-2019赛季乔治打出了职业生涯表现最好的一个赛季，场均28分8.2篮板4.1助攻2.2抢断，这一年乔治入选了双一阵，拿到了抢断王，并且在MVP排行榜上高居前三。本以为这是乔治巅峰的开端，但是后来转会到了快船的乔治，开始频繁遭遇伤病，近些年他一次防守阵容都没入选过了。

安东尼戴维斯（湖人）

2次入选最佳防守一阵

2次入选最佳防守二阵

浓眉作为现役攻防两端最全面的球员之一，之前没有伤病困扰的他一度是联盟最强大前锋的候选人，当时的他和字母哥被视为这个位置上的“一生之敌”。在鹈鹕效力的7个赛季是浓眉身体最健康的7个赛季，在这里他一共拿到了2次最佳防守二阵和1次最佳防守一阵，并且还当选了三届联盟盖帽王。浓眉作为小球时代防守顶级的内线，他的防守伸缩性可以说是联盟最强，不管是换防还是护框，他都能够信手拈来。

2019年转会到湖人后，球队围绕着浓眉打造了一套固若金汤的防守体系，那一年浓眉拿到了职业生涯第二个防守一阵，并且距离自己的DPOY只差一步之遥，但是那一年浓眉如愿以偿的拿到了总冠军。不过后来的3个赛季，伤病就频繁的找上了门，这三年浓眉出场数最多的赛季就是今年常规赛的56场比赛。而这也导致了浓眉在该收割荣誉的时候，被迫缺席了大量的比赛，今年常规赛浓眉展现的统治力可以说是近几个赛季最强的一次，但是他又一次因为受伤缺席了比赛，到了季后赛浓眉就证明了如果他没有获得DPOY，那就是联盟的损失。

吉米巴特勒（热火）

5次入选最佳防守二阵

巴特勒生涯前期也是球队里的防守工兵，在他职业生涯第一次入选防守阵容的时候，他的场均数据也只有13.1分4.9篮板2.6助攻，不过后来因为罗斯的下滑，巴特勒也承担起了进攻端的重任。在公牛的六个赛季里，巴特勒入选了3次最佳防守二阵，在他的帮助下即便是核心下滑了，球队依然能够打进季后赛。

2017年巴特勒来到了森林狼，这一年他不仅又一次入选了最佳防守二阵，更是带队打进了森林狼久违的季后赛。后来不管是去到76人，还是如今的热火，巴特勒都是球队锋线上最靠谱的防守人之一。2020-2021赛季巴特勒拿到了职业生涯第五次防守二阵，并且也拿到了当赛季的抢断王，在他的帮助下热火重返了总决赛，本赛季更是完成了黑八奇迹，本赛季截止到目前为止巴特勒就是季后赛中攻防最强的球员。

朱霍勒迪（雄鹿）

3次入选最佳防守一阵

2次入选最佳防守二阵

作为现役后卫线上的最强防守人之一，霍勒迪的防守能力在联盟里也是出了名的强，并且霍勒迪的防守动作可以说是联盟里非常干净的了，基本没有任何的多余动作。他生涯前四个赛季效力于76人时，虽然防守能力也不错，但是当时他没有获得任何关于防守的奖项。直到他加盟鹈鹕后，他在那里入选了1次最佳防守二阵还有1次最佳防守一阵，也就是从这个时候霍勒迪的防守才慢慢被外界所了解。

2020年霍勒迪又来到了雄鹿，在这里的第一个赛季他就给球队带来了总冠军，而他所提供的外线防守和组织能力是雄鹿能够夺冠的重要原因。如今霍勒迪在雄鹿已经入选了1次最佳防守二阵和2次最佳防守一阵，而他也是这个榜单中入选最佳防守阵容最多的后卫之一。身高只有1米91的霍勒迪甚至在某些时刻可以换放到内线，而防守后卫最基本的不管是挤掩护还是对抗，霍勒迪完成的都非常出色。

扬尼斯阿特托昆博（雄鹿）

4次入选最佳防守一阵

1次入选最佳防守二阵

作为一个首轮15号秀，字母哥的职业生涯也算是相当励志了，新秀赛季字母哥场均只能拿到6.8分，但是他并没有停止进步，在后来的时间字母哥每个赛季都在稳定进步。2016-2017赛季字母哥在场均砍下22.9分8.8篮板5.4助攻的数据下，也入选了职业生涯第一次防守阵容，也正是从这一年开始字母哥慢慢成为了联盟MVP级别的人物，而他在防守端的天赋也逐渐展现了出来。

截止到目前为止，字母哥的职业生涯全是在雄鹿度过的，除了这些防守阵容的奖项，2019-2020赛季字母哥还拿到了赛季最佳防守球员和MVP。而字母哥也成为了现役唯一一位同时拥有MVP和DPOY的球员，这也是为什么近几个赛季越来越多的呼声说字母哥才是联盟现役即战力第一人的原因。不过本赛季季后赛首轮他们被热火黑八也将成为字母哥职业生涯最大的黑点，从下个赛季开始字母哥还是得证明自己的实力。

鲁迪戈贝尔（森林狼）

6次入选最佳防守一阵

戈贝尔虽然这几个赛季一直被吐槽，但是他的防守能力也确实是有目共睹的，当年的爵士能够常年打进季后赛绝对和他脱不开关系。整个球队围绕着戈贝尔打造的防守体系在常规赛还是非常好用的，在爵士效力的9个赛季中，戈贝尔入选了6次最佳防守一阵，除了这些最关键的是戈贝尔还拿到了3次最佳防守球员，现役球员当中只有戈贝尔拿到过3次这个奖项。

本赛季转会到了森林狼后，球队的防守也有了进步，戈贝尔为球队带来的帮助是肉眼可见的。尤其是在常规赛唐斯因伤病缺席比赛的那段时间，戈贝尔更是成为了森林狼最可靠的中锋，虽然两人打法和风格不同，但是戈贝尔在球队最需要他的时候也站出来过。不过森林狼季后赛早早被淘汰也为戈贝尔在球队的未来蒙上了一层阴影，休赛期森林狼很有可能做出改变球队阵容的大交易。

勒布朗詹姆斯（湖人）

5次入选最佳防守一阵

1次入选最佳防守二阵

近几个赛季，很多球迷对于詹姆斯的印象就是攻大于守的打法，甚至有些极端的球迷会说詹姆斯整个职业生涯都是防守不好的球员。不过事实就是詹姆斯如今是因为年龄和伤病的原因才会在防守端有划水的表现，巅峰时期的詹姆斯绝对是联盟中防守最好的球员之一。尤其是热火时期的詹姆斯更是个人技术和身体的巅峰状态，那四个赛季的詹姆斯不管是进攻端还是防守端，可以说是真正从一打到五的存在。

詹姆斯的防守阵容有4次都是在热火入选的，剩下的2次则是在早期的骑士，詹姆斯这个球员最顶尖的防守能力还是他的协防。作为现役球商最高的球员之一，詹姆斯在场上是在用脑子去防守，在正确的回合出现在正确的位置上就是詹姆斯的防守理念，而他的身体素质则是保证了他的单防能力。2020年35岁的詹姆斯到了季后赛依然可以单防默里、巴特勒这些在季后赛中超神的球员，2021年詹姆斯受伤前更是一直在DPOY的排行榜上，不过近几个赛季湖人更需要的还是詹姆斯的进攻，所以才导致了一些球迷会对詹姆斯有些防守不好的印象流。

科怀伦纳德（快船）

3次入选最佳防守一阵

4次入选最佳防守二阵

伦纳德在防守端可以称得上是统治了，尤其是他对外线的单防是极具压迫感的，拥有一双长臂和大手的他很容易造成对手的失误。而生涯前期在马刺的经历也铸就了伦纳德非常出色的防守习惯，波波维奇和邓肯在一定程度上说是伦纳德的师傅也不过分。在职业生涯的第四个赛季，伦纳德就拿到了生涯第一个DPOY，并且在下一个赛季他就完成了两连DPOY的壮举，在这方面他仅次于戈贝尔，甚至伦纳德作为一个锋线拿到两次DPOY更加恐怖。

伦纳德职业生涯分别效力过马刺、猛龙和如今的快船，而伦纳德不管是在哪打球，他都入选过最佳防守阵容。不过距离他上一次入选最佳防守阵容已经过去了两年了，这两个赛季伦纳德因为伤病，常规赛都缺席了大量的比赛，不然只要他能上场打球，他绝对是锋线上最好的防守球员之一。

德雷蒙德格林（勇士）

4次入选最佳防守一阵

4次入选最佳防守二阵

近几个赛季格林因为年龄原因，身体素质有些下滑，所以他在攻防两端的影响力相比于巅峰时期的他也有了不可避免的下滑。要知道之前的格林可是联盟最佳防守球员级别的存在，作为一个身高只有1米98的矮个子内线，格林对于防守大个子球员有他独特的技巧，那几年勇士能够成就王朝，格林绝对是其中不能忽略的一环。在勇士的11个赛季，格林大多半的时间都是联盟中防守能力最好的10位球员之一，2016-2017赛季格林更是拿到了生涯唯一一次的DPOY。

如今格林虽然下滑了，但是在勇士的体系中他依然是非常重要，尤其是在勇士极度缺少正经内线的情况下，格林的防守就成了勇士防守端唯一的遮羞布了。在上个赛季打出职业生涯除了新秀时期最糟糕的表现后，本赛季格林在攻防两端都有所回暖，而再一次入选最佳防守阵容就是最好的证明。

克里斯保罗（太阳）

7次入选最佳防守一阵

2次入选最佳防守二阵

保罗当年被称为控卫之神不是没有道理的，除了他冠绝全联盟的组织能力之外，他的防守也是他最拿手的技能之一。虽然保罗的身高只有1米83，但是他的抢断意识和防守球商都是联盟中最顶尖的存在，除了防守阵容，保罗职业生涯总共拿到过6次抢断王。不过因为年纪的下滑，保罗在防守端的影响力也在逐渐下滑，距离他上一次入选最佳防守阵容也已经过去了6年了。

今年已经38岁的保罗在身体素质上基本已经没有了任何优势，但靠着多年保持下来优秀的防守习惯，保罗现在依然不是球队里的防守漏洞。不过作为一个小个子，想要在这个联盟中打出出色的防守的话，小动作也是必不可少的，而这也是保罗职业生涯最被诟病的一点，甚至有些球员都不怎么喜欢保罗，但是这就是保罗在联盟里的生存之道。

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